La guia definitiva per a l’extracte de fulles de lotus per a la pèrdua de pes
  • 468

El extracte de fulla de lotus és un tipus de planta perenne aquàtica coneguda per les seves fulles de color verd clar i les flors blanques. Aquesta planta es troba comunament a les regions tropicals del Pròxim Orient i Àsia.

Coneguda per diversos noms com el lotus indi, el lotus sagrat, la mongeta egípcia i la fletxa xinesa, aquesta planta té una àmplia història que es remunta a milers d’anys, especialment en el camp de la medicina.

Tota la planta té un paper important en la medicina xinesa, ja que es considera una cura eficaç per a tot, tant si es tracta d'úlceres sagnants, diarrea i altres. Les fulles de la planta de lotus també es consideren eficaços per ajudar a perdre pes.

La funció més gran de les fulles és minimitzar el sagnat que es produeix com a conseqüència de les hemorroides i la menstruació excessiva. També pot ajudar a prevenir els vòmits de sang. De fet, es poden fer servir tots els components de la planta com a cardiotònic i astringent. A més, l'extracte de fulla de lotus es pot utilitzar com a cura eficaç per a la intoxicació per bolets.

1. Breu història de la fulla de lotus

El extracte de fulla de lotus És una icona important en la religió budista. Fins i tot els egipcis ho consideren com un símbol important de pau, serenitat, puresa i bellesa, a causa de la manera com flueixen les flors a l’aigua. Tot i que el lotus és conegut per la seva naturalesa serena, també té un costat molt potent, especialment en el tractament de diverses afeccions del cos, i també per ajudar-vos a mantenir-vos en forma i en salut.

Des de l’antiguitat, la fulla de Lotus ja s’ha considerat com un component important en la medicina alternativa. Els estudiosos, els monjos i els reials han lloat aquesta planta increïble. Coneguda per les seves flors vibrants i les seves fulles de color verd brillant, la planta de lotus es pot trobar principalment a les regions tropicals d'Àsia.

La planta pot créixer fins a 30 cm de llarg. Les fulles s’acostumen a reunir durant la tardor i l’estiu i s’assequen al sol abans de picar-les en petites peces per a l’emmagatzematge.

El full de lotus té un sabor lleugerament amarg, però té molts beneficis per a la salut. Un dels seus principals beneficis és desintoxicar el fetge i mantenir la columna vertebral sana. Estudis moderns demostren que els extractes de fulles de Lotus també poden ajudar a disminuir la pressió arterial alta i prevenir els espasmes musculars.

La guia definitiva per a l’extracte de fulles de lotus per a la pèrdua de pes

2. Usos extrets de fulles de lotus

Hi ha hagut nombrosos usos per a fulles de Lotus. Els estudis farmacològics demostren que té propietats hiperlipidèmiques, antiinfeccioses, immunomoduladores, hepatoprotectores i antioxidants. Tot i això, els experts creuen que encara falten assajos clínics sobre fulles de Lotus.

3. Beneficis d'extracte de fulles de lotus

A continuació es detallen alguns dels informats Beneficis d'extracte de fulles de lotus.

  • Baixa el sucre en sang

L'arrel de la planta de lotus també s'ha trobat que conté una bona quantitat de fibra i hidrats de carboni complexos. Quan aquests dos components treballen junts, poden ajudar a gestionar els nivells de colesterol i sucre en sang. A més, ambdós components us poden ajudar a mantenir eficaçment un procés de digestió constant.

  • Tracta la diarrea

En la medicina tradicional xinesa, l’ús més comú de fulla de lotus és en el tractament de la diarrea. Per a aquest remei natural, heu de remullar les llavors de lotus en aigua tèbia unes hores i afegir sucre fins aconseguir el gust desitjat.

  • Tracta l'acne

La fulla de lotus també pot ser una cura eficaç per a l’acne. Amb el lotus, es pot reduir el sèu, la substància cerosa que és responsable dels brots després d’obstruir els porus de la pell. Simplement, afegiu-lo al te verd i apliqueu-lo a la cara.

  • Alleuja la inflamació

La inflamació sovint presenta sensació de calor, un efecte secundari incòmode derivat de diverses condicions. Això també pot ser degut a una exposició a productes químics, traumatismes i lesions físiques.

Estudis recents demostren que les llavors tant de lotus blanc com vermell poden ajudar a minimitzar eficaçment la inflamació. Un estudi recent va trobar que els polisacàrids presents a la plumula del lotus tenen efectes antiinflamatoris importants.

  • Halts Tough

Un altre estudi suggereix que afegir mel a la pols que està feta de llavors de lotus pot ser eficaç per calmar la tos.

  • Ajuda amb el vostre període

Les fulles i extractes de lotus arrels han estat utilitzats des de fa temps en la medicina xinesa per regular el cicle menstrual de les dones i evitar un sagnat excessiu.

No hi ha prou investigacions científiques sobre aquestes afirmacions. Tot i això, alguns estudis suggereixen que beure sopa o suc fet de lotus pot ajudar a prevenir l’anèmia com a conseqüència de la pèrdua de sang durant la menstruació.

  • Tracta el càncer

Una investigació realitzada el 2014 ha demostrat que la neferina, el compost orgànic que es pot obtenir de l’embrió de la llavor de lotus, pot frenar o evitar la propagació de cèl·lules canceroses als pulmons. Les investigacions demostren que, de fet, els lots poden guarir aquesta malaltia mortal.

La guia definitiva per a l’extracte de fulles de lotus per a la pèrdua de pes

4. Dosi d'extracte de fulles de lotus

L'apropiat Dosificació d'extracte de fulles de lotus Dependrà principalment de diversos factors, com ara la salut de l’usuari, edat, estat, etc. A partir d’ara, no hi ha prou informació sobre quina seria la dosi adequada per als extractes de fulles de lotus.

És important recordar que els productes a base d’herbes no sempre són segurs i conèixer la dosi adequada que cal prendre és extremadament important. A part d'una dosificació adequada, també s'han de seguir les indicacions pertinents. Generalment s’imprimeixen a l’etiqueta del producte. També és una bona idea consultar un metge o un professional sanitari abans d’utilitzar qualsevol tipus de suplements d’extracte de fulles de lotus.

5. Pèrdua de pes extreta de fulla de lotus

Molta gent juraria per la fulla de lotus quan es tracta de dietes de desintoxicació o pèrdua de pes. Té propietats potents que poden ajudar a regular el sucre a la sang i el nivell de colesterol dolent.

De fet, hi ha hagut estudis que demostren que la fulla de Lotus s'ha utilitzat durant l'antiguitat en la medicina tradicional xinesa per les seves propietats reduïdores de pes. El millor sobre l'ús extractes de fulles de lotus per perdre pes és que pot ajudar a evitar que els greixos i els hidrats de carboni s’absorbeixin, cosa que millora la taxa de metabolisme.

A causa de les substàncies actives de la fulla de lotus, s'ha considerat un ingredient important en les barreges de Teatox, un producte orgànic que pot ajudar a la pèrdua de pes mitjançant la desintoxicació. De fet, els extractes de fulles de lotus també s’utilitzen com a ingredient per a cremes anticelul·lítiques.

6. Extracte de fulla de lotus per a la pell

Pel que fa a la flor de lotus, se sol veure com un símbol per a la serenitat, la puresa o la il·luminació, especialment en la religió budista. Però aquesta flor botànica no només es considera un símbol religiós important, sinó que també és molt útil en el món de la pell.

S'ha trobat que la flor de lotus, amb el nom científic de Nelumbo nucifera, proporciona potents beneficis a la pell.

A continuació es mostren alguns dels beneficis naturals de la flor de lotus pel que fa a la pell.

En primer lloc, la full de lotus i els extractes de flors presenten una gran quantitat d’antioxidants potents, com el polifenol i els flavonoides, a més d’algunes vitamines. Aquests compostos poderosos són coneguts pels seus beneficis anti-envelliment. Els antioxidants poden protegir la pell de radicals lliures que podrien danyar la pell i conduir a l’envelliment.

Segons la investigació de la revista coreana d’Enginyeria Química, els extractes de fulla de lotus i flors poden ajudar a millorar significativament l’elasticitat de la pell. Això resultarà en cèl·lules de la pell més fortes, una pell més ferma i menys arrugues. A més, la investigació també mostra que l'extracte de lotus pot tenir efectes brillants sobre la pell.

7. Extracte de fulla de lotus i L-carnitina

Es van fer estudis sobre rates sobre pèrdua de greix. Tot i això, el metabolisme de les rates és significativament diferent dels humans. Per un primer, aquests animals obtenen el greix de menjar animals. Per tant, el seu metabolisme es construeix de manera que es basa en els midons com a principal font d'energia.

El que la ciència ha descobert és que les rates s’alimenten d’una dieta rica en greixos, una mica similar als humans. Tot i això, aquest encara no és un model eficaç per a estudis humans, ja que el metabolisme està realment dissenyat per dependre principalment dels greixos. Consumir una quantitat moderada de midó està bé, però el veritable problema aquí és que els humans tenim la tendència a consumir una quantitat important d’aliments amb midó.

Però aquest estudi particular és diferent. Aquest nou estudi serà un pas més proper per esbrinar si determinats suplements que contenen extractes de fulla de lotus i L-carnitina tenen alguns efectes sobre la pèrdua de greix i si poden evitar el greix. Tanmateix, està en mode in vitro, que es fa de forma aïllada i amb l’ús de cèl·lules grasses col·locades en un plat petri i no in vivo o en un ésser humà de la vida real. Els resultats solen ser enganyosos de vegades, ja que ha aïllat els efectes en lloc de considerar la situació de la vida real. No obstant això, aquest tractament és una mica prometedor.

Els científics també han descobert que el full de lotus Té dues habilitats diferents que poden ser eficaços en el tractament de l'obesitat. A més, millora la lipòlisi, que desencadena les cèl·lules grasses per alliberar greixos. Això és encara més beneficiós per a les persones actives i les persones que fan exercici regular i segueixen una dieta baixa en calories. En alliberar el greix de l’emmagatzematge, el cos podrà utilitzar el greix per obtenir energia en lloc de conservar-lo a l’emmagatzematge.

Un altre efecte beneficiós de la fulla de Lotus quan es tracta de pèrdues de greix és que ajuda a prevenir l'adipogènesi. Això no és del tot exacte, ja que el que fa és evitar l’acumulació de triglicèrids durant l’adipogènesi.

Bàsicament, quan el cos rep el senyal que ja hi ha una quantitat abundant d’energia al seu cos, produirà noves cèl·lules grasses. Durant el procés, es produiran els triglicèrids, un terme mèdic dels greixos, resultant de la glucosa i dels altres àcids grassos. La fulla de Lotus pot ajudar a prevenir-ho.

La guia definitiva per a l’extracte de fulles de lotus per a la pèrdua de pes

8. Extracte de fulla de lotus per a la venda

Tenint en compte els molts beneficis dels extractes de fulles de lotus, no és estrany trobar-los Extracte de fulles de lotus en venda en línia. Aquests productes es venen generalment en forma de suplements i es poden prendre en dosificacions diferents. La majoria d’aquests suplements s’estan comercialitzant com a suplements de pèrdua de pes. Aquests suplements són produïts per diferents empreses farmacèutiques i distribuïts per tot el món. També és possible comprar aquests suplements a la recepció.

9. On comprar pols d'extracte de fulles de lotus a granel?

Quan es compra extracte de fulles de Lotus pols a granel, podreu estalviar diners, ja que és més econòmic que comprar els suplements de forma individual. Aquesta és especialment una bona idea si teniu previst utilitzar els suplements a llarg termini. A més, es trigaran algunes setmanes o fins i tot mesos a començar a veure els resultats.

Però quan tu compra fulla de Lotus extraieu pols a granel, assegureu-vos que esteu comprant productes autèntics i no alguns suplements falsificats barats que puguin causar més mal que bé.

Per tant, abans de realitzar una compra, és convenient investigar-lo Proveïdor d'extractes de fulles de lotus que tracta.

Referències: